
Conseil
Quand l’émotion ne demande pas à être calmée… mais entendue
On nous a appris très tôt à calmer nos émotions.À nous calmer.À respirer.À relativiser.À arrêter de pleurer.À ne pas nous mettre en colère.À être raisonnable.

On nous a appris très tôt à calmer nos émotions.À nous calmer.À respirer.À relativiser.À arrêter de pleurer.À ne pas nous mettre en colère.À être raisonnable.

Votre corps ne se trompe jamais.Il se contracte lorsque vous vous éloignez de vous-même.Et il se relâche dès que vous revenez à votre vérité. Quand

Il fut un temps où je souriais, alors qu’à l’intérieur, tout s’effondrait. J’ai connu cette tempête silencieuse.La colère qui brûle.La tristesse qui envahit.Le vide qui
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